一般の方向け

筋トレのキホンの「キ」 ~ムキムキへの第一歩~

みなさん、筋トレってしんどくありませんか? 興味はあるけどしんどそう....。 簡単に筋肉をつける方法はないの? この記事では、より効率的に筋肉をつけるためにどうすればいいのか?また筋肉がどのように大きくなっていくの...
一般の方向け

日常生活でお手軽筋トレ!! ~おすすめ場面5選!!~

みなさん、筋トレしてますか? ・「筋トレ始めてみたけど続かない...。」・「最後に筋トレしたのいつだっけな...。」 こんな風にはなっていませんか? この記事では普段の生活でできる場面別の筋トレを紹介します!! こ...
医療者向け

心電図検定⓪ 心電図検定とは?

みなさん、このように思ったことはありませんか? 「心電図は興味あるけど、どうやって勉強すればいいか、わからない!」「心電図の勉強し始めたけど、あまりモチベーションがあがらないな...。」 そんな方におすすめなのが、「心電図検定...
医療者向け

全然違う?!理学療法士にとって大学院とは?

理学療法士の皆さんは1度は思ったことはありませんか? 「大学院ってどんなところ?」 「興味はあるけど、どうやったら通えるの?」 「実際仕事しながら通えるの?」 この記事では、理学療法士にとっての大学院がどういっ...
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